Slaap en voeding In onze vorige blog hebben we de reis van slaap verkend en uitgelegd waarom een goede nachtrust essentieel is voor een productieve
Beweging is essentieel voor ons welzijn, en eigenlijk is het de levensadem zelf! Denk er maar eens over na: alles, zelfs dingen die solide en
Slaap en de werkdag Bij Leo Catering, de gezondste bedrijfscateraar van Nederland, begrijpen we de waarde van een goede nachtrust voor een succesvolle werkdag. Slaap
Een essentieel onderdeel van een goed gevoel voor humor is de bereidheid om altijd om jezelf te kunnen lachen. Positief denken, humor, en het vermogen
Tegenwoordig lijkt het een luxe om even achterover te leunen en te ontspannen. Vooral in een maatschappij waarbij alles 24/7 doorgaat. Veel mensen geloven in
Bewegen versus trainen: wat is het verschil? Bewegen en trainen zijn beide essentiële pijlers van een gezonde levensstijl, maar wist je dat ze verschillende effecten
Verder dan voeding: een sprong naar integrale vitaliteit De wereld van bedrijfscatering maakt een revolutionaire transitie. Bij Leo hebben we ontdekt dat echte waarde leveren
Alle ‘superfoods’ bevatten veel voedingstoffen en antioxidanten, wat een positief effect heeft op je gezondheid. In deze serie kom je alles te weten over welke
Vergeet die suikerhoudende frisdranken en saaie waterflessen, want fruitwater is hier om je dorst te lessen op een smaakvolle en gezonde manier. Wat is fruitwater
Verzuim voorkomen begint op de werkplek Het verband tussen verzuim en slecht eten is duidelijk. Wetenschappelijk onderzoek van Public Health Nutrition identificeert het werk als
Knoflook is een heerlijke en gezonde smaakmaker, maar het kan inderdaad een sterke geur achterlaten in je adem en op je vingers. Gelukkig zijn er
Gezond eten is niet alleen goed voor ons lichaam, maar ook voor onze productiviteit op het werk. Het is belangrijk om te begrijpen hoe gezond
Leo Catering is geauditeerd en gecertificeerd in overeenstemming met de vereisten van ISO 9001:2015
Laat hier je gegevens achter om een vrijblijvende offerte op maat te ontvangen voor jouw bedrijf.
